Водолазно гмуркане e с акваланг.Свободно гмуркане – със задържане на дъха.
Шнорхелинг – разглеждане на морското дъно от повърхността (с максимални гмуркания от 2-3 метра).И трите вида гмуркане си имат съответната, специфична екипировка.
Гуардалавака буквално означава ” Пази кравата”
Гуардалавака е морски курорт на Атлантическия океан на почти четиридесет километра северно от Олгин, Източна Куба. “Гуардалавака” в буквален превод означава “пази кравата”.
Плажната ивица не е много дълга, но пък е осеяна с фин бял пясък и множество рифове, започващи на около 100-150 метра от брега. Тук качествените хотели са два Las Brisas и Sol Rio de Luna y Mares. Само те разполагат със собствена пясъчна ивица. На 20 км. западно от курорта се намира град Хибара, или мястото, където се счита, че Христофор Колумб за пръв път е стъпил в Куба, преди да продължи своите велики открития в Южна Америка и днешно Перу.
До Гуардалавака се намира старият бахамски канал, през който в колониалната епоха са минавали много флотилии и пиратски кораби. Тук любителите на подводните спортовете могат да се радват на коралови бариери и вертикални стени. Могат да ви предоставят екипировка за дълбоководни гмуркания, а ако искате да плувате с делфини, може да отидете в делфинариума, намиращ се до близкия резерват Nacional Bahia de Naranjo. Екскурзии до там се предлагат на рецепцията в хотелите. Националният парк се намира на около 8 kм. от Гуардалавака и е много подходящ и за екотуризъм. За разлика от Варадеро тук лятото продължава почти през цялата година, тъй като студените ветрове /френте фрио/ са доста по-рядко явление, отколкото в Западна Куба.За това за разлика от Варадеро , Гуардалаква заема 9 място в класацията ни за гмуркане и сноркелинг.
Ето най-популярните спотове тук:
Плажната ивица на хотел Брисас и Хотел Амиго. Рифовете тук се намират на около 100-150 метра оти могат да се достигнат с плуване. Водата е чиста и топла. Вдясно от хотел Брисас ще намерите Eagly Ray Diving Center където може да си наемете екипировка.
Плажната ивица на хотел Иберостар Селексион Олгин. Плажа Иругуанал. Тук рифа е малко по-далеч до около 500 метра но е по-дълбок и по-ясно изразен. Има падове до 100-200 метра.
